จะคิดบวกได้อย่างไร เมื่อใจเผชิญทุกข์

สวัสดีสมาชิก BalloonArtToGo ทุกท่านค่ะ หลังจากบทความที่แล้วแอดมินได้นำเสนอวิธีการทำงานแบบโฟกัสทีละงาน ๆ มาฝากกัน เลยอยากตามด้วยเรื่องที่กำลัง “อิน” กันไปทั่วทุกหัวระแหงกับชีวิตชิค ๆ ยุค 4G เช่นนี้ นั่นก็คือการ “คิดบวก” นั่นเองค่ะ  ที่มาที่ไปก็คือ จากการที่เราไปบริการจัดลูกโป่งให้กับหลาย ๆ ออฟฟิศ จึงพอจะได้ไปรู้ไปเห็นมาว่า ชีวิตของเราแต่ละคนนั้นล้วนมีทางเดินที่แตกต่างกัน แน่นอนว่าคนเราทุกคนล้วนแสวงหาความสุข  แต่ความทุกข์หรือช่วงเวลาที่เลวร้ายก็เป็นสิ่งที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้เช่นเดียวกันค่ะ  วันนี้ BalloonArtToGo จึงมีเคล็ดลับ “การยังคงมองโลกในแง่บวก” ให้ได้ แม้ระหว่างเผชิญความทุกข์ มาฝากกันค่ะ

เคล็ดลับง่าย  ๆที่แม้แต่แอดมินเองก็ใช้อยู่เป็นประจำคือ การท่องวลีที่ว่า “มีแสงเสมอ” เอาไว้ให้ขึ้นใจค่ะ  เพราะเวลาที่เราใช้ชีวิตในที่ที่มีแสง เราจะรู้สึกสบาย สนุก เป็นอิสระ เต็มไปด้วยพลังงาน  ก็เหมือนกับชีวิตของเราเวลาที่ทุกอย่างล้วนดีงาม เรามีความสุข  ต่างจากเวลาที่ความทุกข์คืบคลานเข้ามา ซึ่งก็เปรียบเสมือนการใช้ชีวิตในที่มืดนั่นเอง เราย่อมอึดอัดคับข้อง ห่อเหี่ยว ไร้พลังงานใช่ไหมคะ

วลีที่ว่า “มีแสงเสมอ” นั้น  คิดว่าหลายท่านคงนึกภาพตามแอดมินได้นะคะ ว่าเวลาที่เราอยู่ในที่มืดโดยฉับพลัน เช่น จู่ ๆ ไฟฟ้าก็ดับ  ช่วงแรกเราก็จะตกใจ นั่งตัวแข็งทำอะไรไม่ถูกและมองอะไรไม่เห็นเลย  แต่สังเกตสิคะว่าสักพัก..ดวงตาของเราก็จะชินกับความมืด และค่อย ๆ มองเห็นขึ้นตามลำดับ นั่นเพราะอะไร..นั่นเป็นเพราะรอบ ๆ ตัวเรายังมีแสงสว่างอยู่ไงคะ  อย่างน้อยก็จากแสงจันทร์และแสงดาวนั่นไง  เห็นไหมคะว่า…ในที่มืด…ก็ยัง “มีแสงเสมอ”

เหมือนกับเหตุการณ์เลวร้ายในชีวิตของเรา  ตอนแรกที่เราเผชิญกับมัน เราก็อึดอัด ทุกข์ ไม่สบายใจ หรืออาจจะพลอยไม่สบายกายไปด้วย  แต่สักพัก..เราก็จะชินกับความทุกข์นั้นและเริ่มปรับตัวกับมันได้ ที่สำคัญคือ..เราต้องรักษาใจของเราให้มั่นอยู่กับวลีที่ว่า “มีแสงเสมอ” แล้วพยายามมองสิ่งดี ๆ ที่ยังคงอยู่แม้ในสถานการณ์เลวร้ายเช่นนั้น  แอดมินเองเชื่อว่า..ไม่มีเหตุการณ์เลวร้ายใดในชีวิตของคนเราที่ไม่มีแง่งามซ่อนอยู่  แต่ที่เรามองไม่เห็นเพราะสมองของเรามัวแต่จมจ่อมอยู่กับความมืดน่ะสิคะ

เผชิญความทุกข์ครั้งต่อไป  ท่องไว้ให้ขึ้นใจว่า “มีแสงเสมอ”  แล้วโฟกัสที่แสงสว่างมากกว่าความมืด  แค่นี้ก็เป็นจุดเริ่มต้นของการคิดบวกที่ได้ผลค่ะ   จำไว้ว่า…ชีวิตทุกชีวิตในโลกนี้ล้วนต้องเผชิญความมืดไม่เวลาใดก็เวลาหนึ่ง  เมื่อทุกข์…โปรดทราบว่าท่านไม่ใช่คนเดียวที่ทุกข์ เมื่อสุข..ก็ไม่ใช่ท่านคนเดียวที่สุข  สุข-ทุกข์เป็นของคู่ที่ทุกคนต้องได้ประสบ  และเราจะเห็นคุณค่าของแสงสว่างก็ต่อเมื่อมีความมืดเข้ามาเปรียบเทียบ  จงขอบคุณความทุกข์ที่ทำให้เราได้ชื่นชมกับความสุขแม้น้อยนิดค่ะ

ในที่สว่าง…เราจะมองเห็น “แสงสว่าง” ไม่ได้  เราต้องอาศัยความมืดจึงจะมองเห็นแสงสว่างจริงไหมคะ

จงช่วยกันให้กำลังใจตัวเองทุกวัน ในวันที่มีความสุขก็จงรักตัวเอง และทำสิ่งที่ดีที่สุดให้ชีวิตตัวเอง  ส่วนในเวลาที่ชีวิตมีความมืดเข้ามาเยือน ก็จงเตือนตัวเองมา “มีแสงเสมอ” นะคะ  หรือถ้าอยากจะให้กำลังใจกับคนรอบตัวเวลาที่เขาต้องเผชิญกับปัญหา  ลองพิจารณาลูกโป่งน่ารัก  ๆจาก BalloonArtToGo ดูก็เป็นไอเดียที่แจ่มว้าวเลยล่ะค่ะ  และสุดท้ายอย่าลืมว่า.. BalloonArtToGo เป็นกำลังใจให้ทุกท่านเสมอนะคะ

ผู้เขียน: poomjai

i love balloons.

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s